to top

Instynkt matki – zaufaj sobie

1a

…czyli krótka historia o tym jak omal nie zakończyłam karmienia piersią na samym początku. Kiedy kobieta zostaje matką po raz pierwszy zmienia się wszystko. To nic nowego, banał. Każdy o tym wie. Ale nie mam na myśli tylko tego, że zmienia się Twój plan dnia, że przestajesz chodzić do pracy, a Twoja kariera zawodowa zatrzymuje się tuż przed tym jak właśnie miałaś dostać awans. Nie mam na myśli tylko tego, że możesz zapomnieć o całonocnych imprezach z koleżankami, a 13-centymetrowe szpilki najprawdopodobniej ustąpią miejsca wygodnym trampkom, ewentualnie wygodnym baletkom, jeśli jesteś typem elegantki😉. Na te zmiany możemy jeszcze się przygotować i większość przyszłych rodziców prędzej czy później zdaje sobie sprawę z tego, że takie zmiany nastąpią. Ja byłam nawet przygotowana na...

Continue reading

Bielizna do karmienia

momtobe pink dots

Zarówno ciąża, jak i karmienie piersią nie oszczędzają ciała Mam. Jednak nie oznacza to, że Mamy skazane są na oponkę na brzuchu czy piersi szurające po podłodze po zakończeniu procesu karmienia piersią. Odpowiednio zaopiekowane ciało odwdzięczy nam się tym i nadal pozostanie jędrne. Na pewno kluczowe jest tutaj dbanie o piersi już w ciąży, bo wtedy znacznie zwiększają one swoją objętość. Masowanie, kremowanie i co bardzo ważne – odpowiednio dobrana bielizna. Na szczęście bielizna dla mam karmiących to już nie brzydki beżowy namiot. Dziś bielizna do karmienia bywa równie sexy jak ta sprzed czasu ciąży. Są koronki, zdobienia, dostępne są modele z fiszbinami, usztywniane miski oraz te zupełnie miękkie. Na rynku jest sporo firm, które produkują dobrej jakości (i ładne!)...

Continue reading

HOW (not) to get back into shape after pregnancy

1a

Annie Lewandowskiej zebrało się w mediach społecznościowych bo niedługo po porodzie jej brzuch wyglądał równie dobrze co przed ciążą. Z kolei inna trenerka fitness opisywała na Instagramie jak jej ciało się zmieniło po ciąży, i że wcale nie jest tak łatwo powrócić do formy. Która pokazuje prawdę? Pewnie obie są szczere i prawdziwe, bo każda z nas jest inna, inaczej przechodzi ciążę i w inny sposób dochodzi do siebie. Jedna po tygodniu śmiało mogłaby reklamować bieliznę Victoria’s Secret, inna potrzebuje kilku miesięcy, żeby powrócić do figury sprzed ciąży, a jeszcze jedna grupa kobiet nigdy nie wróci do swoich wymiarów sprzed poczęcia dziecka. Anna Lewandowska was hated in social media because soon after giving a birth her belly looked as good as...

Continue reading

Niezbędnik karmiącej piersią mamy

2a

Już będąc w ciąży chciałam karmić piersią, dodatkowo zajęcia w szkole rodzenia umocniły mnie w tym przekonaniu. Słyszałam jednak od wielu znajomych, że proces karmienia piersią jest trudny i nie zawsze się udaje. Dlatego też zawczasu starałam się przygotować, aby żadna sytuacja mnie nie zaskoczyła. Okazało się jednak, że wiele gadżetów, które co prawda kupiłam przed porodem, ale myślałam, że nie będą mi aż tak potrzebne i co więcej...

Continue reading

From a diary of (not a perfect) mom

4

Do you know this type of people who plan their whole day (or even a whole week) while having their morning coffee, and then, with a smile of satisfaction, they tick off tasks that they’ve done on their "to do" list? Those who have well organized handbag, and when you wake them up in the middle of the night they exactly know on which shelf and under which sweater you can find this stripped t-shirt. No, it's not Instagram's reality. I'm really so well organized person ...

Continue reading

Co spakować do torby do szpitala?

18a

Packing a hospital bag is a topic that probably every future mother starts thinking about when the date of delivery is coming. The midwife recommended us to prepare everything in 34 week and be ready. Because I very often travel so from 36 week I had a hospital bag in my car - just in case;) Fortunately, I didn't have to use this option, but I'm glad I had it ready - it gave me a sense of calm and sense of safety. We all know - additional stress definitely isn’t good for future mother. The first thing that we need to remember is that each hospital follows its rules and requirements for a "layette" to the hospital. There are hospitals...

Continue reading

Flying in pregnancy -yes or no?

podróże w ciąży

Flying in pregnancy, especially in advanced state of pregnancy, is a very controversial topic. What's more, those who don't travel or have no medical knowledge usually say a lot in that matter;) Of course, I would like to point out that I'm also not a traveller (my travels are quite short business trips and typically holiday flights), or a medical expert (everything I’m writing today, I learned from my gynaecologist who is watching over my pregnancy and from the blog mamaginekolog.pl). However, I have recently struggled with surprised faces of people who were scaring me and trying convince me that it’s a bad idea and had "good advice" when they heard that I have a flight at the end of...

Continue reading

How to organize a baby shower party for a future mother?

4b

A baby shower literally "rain of presents" for a baby. In the USA, England or Australia, a baby shower party is very popular, in Poland it is also more and more popular. Gentlemen have their "pępkowe” party, and for moms is other party, in Poland sometimes called "bociankowe" party. I must admit that many people I talked to were very surprised and I had to explain what a baby shower is. Most people celebrate the birth of a child, not just the fact of waiting for a baby. Personally, I think that the joy of birth is unimaginably great, but also a new role of mother can be stressful and overwhelming at first, so fresh moms don’t think about organizing...

Continue reading

My last days of pregnancy

27b

When few months ago I was wondering how the ending of my pregnancy will look like, I thought that the summer time is perfect for those last days with a huge belly - there is no problem with thick clothes or heavy winter boots. You simply put on an airy dress and flip-flops, and the summer weather favors walking and makes easier to be active during pregnancy and after giving a birth. Friends, however, described this time, especially in the summer very dramatically: swollen legs, back pain, lying on the sofa, because of lack of strength, it's hard to move. Probably some women fell like that during pregnancy and I feel really sorry for that but I luckily didn’t have to...

Continue reading

Bye bye Wroclaw, bye bye my tummy

12a

When I’m writing this post I’m sitting in a hammock and enjoying the view of greenness, smell of freshly cut grass and the sound of wind chimes. I stroke my round tummy which looks like a watermelon and I wonder if the convexity which I feel is my little son's feet, knee or tiny heel. When you read this entry I'm already out of Wroclaw, and photos with Wroclaw in the background are definitely the last photos from this city on my blog. In all probability, these are also last pictures with my tummy, because when we were taking them, I was at the end of the 38th week of pregnancy. Admittedly my little son still has 2 or even 4...

Continue reading