to top

6 tricks to keep the summer vibes

Returning from holidays to your daily routine can be painful. Similar work days, lower temperatures and you can’t jump into the cool water of a pool in the morning. These are just a few reasons that make me sad. Holidays can’t last forever, but … we can keep holiday vibes much longer than only during a short holidays! How to do it? Below there are 6 tricks that allow you to keep summer vibesJ Are you curious about my ways? I invite you to read
my post.
Powrót z wakacji do codziennej rutyny może być bolesny. Dzień w pracy podobny do następnego, powrót do niższych temperatur, brak możliwości wskoczenia do chłodnej wody w basenie o poranku to tylko kilka powodów, które sprawiają, że na myśl o końcu urlopu moje usta wykrzywiają się w podkówkę. Wakacje nie mogą trwać wiecznie, ale…możemy sprawić, żeby wakacyjne wibracje zostały z nami znacznie dłużej niż tylko w okresie krótkiego urlopu! Jak tego dokonać? Poniżej znajdziecie 6 sposobów, które sprawią, że zatrzymacie klimat lata i wakacji:) Jesteście ciekawi moich sposobów? Zapraszam do dalszej lektury.

1. Feel “this” moment again
Lying in a hammock and sipping coconut drink while admiring the stunning sunset or enjoying the taste of the best Italian pizza or smiling because sunshine woke you up instead of terrible sound of an alarm clock, make a discreet gesture in order to anchor this feeling and wonderful happy vibes (e.g. touch your index finger to the base of the thumb). Every time you feel good about something, do this small gesture. It is derived from NLP (neuro-linguistic programming) anchoring techniques. It helps your brain associate that movement with happiness so every time you do it, it will bring you back to that delightful state.
 
1.
Przeżyj „tę” chwilę ponownie
Kiedy leżysz na hamaku i popijasz kokosowy napój rozkoszując się wspaniałym zachodem słońca albo cieszysz się smakiem najwspanialszej włoskiej pizzy lub uśmiechasz się na myśl, że budzą Cię promyki słońca zamiast przeraźliwego dźwięku budzika, wykonaj dyskretny gest po to, aby zakotwiczyć to uczucie, te wspaniałe szczęśliwe wibracje (np. zaciśnij pięść czy dotknij palcem wskazującym nasady kciuka). Za każdym razem kiedy przeżywasz
coś przyjemnego, zrób ten drobny gest. Jest to wywodząca się z NLP  (programowania neurolingwistycznego) technika kotwiczenia. Gest ten pomaga mózgowi skojarzyć ten ruch ze szczęściem i za każdym razem kiedy wykonasz ten gest powrócisz do  błogiego stanu.
2. Create a list of holidays hit songs
Have you ever experienced a situation where a song immediately recalls some memories? Your head was full of images, for example : holidays, or perfume that you used to use? Why is this happening? Probably you were
listening this song during your holidays and thanks to that  neurological combination of 2 stimulus occurred in your brain. It means the combination of  the melody of that song and actions you were doing during listening it on your holidays So it’s good to create a play list of songs that you were listening during the holidays .Every time you hear a particular melody you will  feel the summer vibes (this year my summer hit No. 1 was THIS song)
  
Stwórz listę wakacyjnych hitów
Czy doświadczyłeś kiedykolwiek sytuacji, w której zasłyszana piosenka, natychmiast przywołała jakieś wspomnienia? W głowie zaczęły się pojawiać obrazy, np. z wakacji sprzed kilku lat albo zapach perfum, których wówczas używałeś? Dlaczego tak się dzieje? Utwór ten musiał towarzyszyć Ci podczas wspomnianych wakacji i dzięki temu w Twoim mózgu nastąpiło neurologiczne połączenie dwóch bodźców, a więc melodii wspomnianej piosenki i czynności, które, słuchając jej, wykonywałeś w wakacje. Warto więc zrobić sobie play listy utworów, które towarzyszyły nam w czasie urlopu po to, aby za każdym razem kiedy usłyszymy daną melodię poczuć letnie wibracje J (w tym roku moim wakacyjnym hitem nr 1 został TEN utwór)
3. Keep your tan
If your tanned skin brings to mind the holidays memories, keep this state! When you got back home it’s worth using deeply moisturizing lotions and body butters because well-moisturized skin doesn’t peel off so quickly and thus you’ll enjoy your tan for longer. You can also use gently bronzing products or self-tanners. My favourite cosmetics in this category are cosmetics Vita Liberata. I wrote you about them  HERE and HERE. Soon I’m going to share with you 2 more products  which are perfect for autumn. They gently and gradually bronzing your skin. Besides that, you can always reach for fruits and vegetables rich in carotene, for example. dried apricots or fresh carrots – they prolong your tan. Fresh squeezed juices are also a great alternative. 
3.
Zatrzymaj opaleniznę
Jeśli opalona skóra przywodzi Wam na myśl wakacyjne wspomnienia, koniecznie utrwalcie ten stan! Po powrocie warto sięgać po głęboko nawilżające balsamy i masła do ciała, bo dobrze nawilżona skóra nie złuszczy się tak szybko i tym samym pozwoli cieszyć się dłużej opalenizną. Warto też wspomóc się produktami delikatnie brązującymi lub
samoopalającymi . Moimi faworytami w tej kategorii są kosmetyki Vita Liberata, o których pisałam Wam TU i TU. Niedługo podzielę się też z Wami 2 kolejnymi produktami idealnym na jesień, które delikatnie i stopniowo brązują.  Poza tym sięgaj po warzywa i owoce bogate w karoten np. suszone morele lub marchewki – sprzyjają one zachowaniu zdrowego, lekko opalonego odcienia skóry.

4.Support yourself with clothes
Don’t give up so quickly with clothes that  you had during holidays. You can always reach for one piece of summer clothes and “smuggle” it into more everyday makeover or office clothes set. I wear  for example  maxi skirts, which
during holidays I combine with short bralets, and when I get back home I combine them with elegant top or t-shirt or “office” jacket.
4.  Wspomóż się garderobą
Nie rezygnuj tak szybko z ubrań, które towarzyszyły Ci podczas urlopu. Zawsze możesz sięgnąć po jeden element z
wakacyjnej garderoby i przemycić go do bardziej codziennych czy biurowymi stylizacji. Ja tak robię np. ze zwiewnymi spódnicami maxi, które w czasie urlopu noszę z krótkimi braletami, a po powrocie zakładam do nich elegancki top
lub t-shirt i „biurową” marynarkę.
5. Holiday fragrances
For me smell of summer and holidays is fresh, fruity and floral. Cosmetics which have fruity fragrance like these by COSMEPICK instantly put me in a summer mood. Even when summer is coming to an end, and the weather is awful like today. Shower in the morning is a great opportunity to spoil your senses with  fruity or exotic shower
gel or balm.
5.
Zapachy wakacji
Lato i wakacje pachnie dla mnie zawsze świeżością, owocami i kwiatami. Kosmetyki o intensywnie owocowych zapachach jak np. te od COSMEPICK świetnie wprowadzą w letni nastrój. Nawet kiedy lato chyli się ku końcowi, i za oknem jest taka plucha jak obecnie. Poranny prysznic to świetna okazja żeby porozpieszczać zmysły owocowym czy
egzotycznym zapachem żelu pod prysznic lub balsamu.
6. Plan a mini vacation
To relax you don’t have to wait until next summer and your next long holidays. All you have to do is just do something different than lying on the sofa and watching TV. Such a mini vacation can last as long as you
want – even just a few hours. It’s about a feeling of “detachment” from everyday life that is with you during your holidays. So why don’t you go for a weekend in still warm September for a bike trip, a mini trip to the nearby lake
or even book a table in a restaurant that serves your favourite food?

Planuj mini wakacje
Żeby zrelaksować się wcale nie musisz czekać do następnego lata i długiego urlopu. Wystarczy, że wykorzystać
weekend inaczej niż leżąc na kanapie przed telewizorem . Takie mini wakacje mogą trwać tyle ile chcesz – nawet tylko kilka godzin. Chodzi o to uczucie oderwania od codzienności, które towarzyszy nam podczas urlopu. Dlaczego więc we wrześniowy, jeszcze ciepły weekend nie wybrać się na rowerową wycieczkę, mini wypad nad pobliskie jezioro albo chociażby zarezerwować stolik w knajpce, która serwuje ulubioną kuchnię?I hope you will keep holiday vibes as long as possible!

Życzę Wam, aby wakacyjne wibracje zostały z Wami jak najdłużej! 

EvelineBison

  • Live-Style20

    ślicznie!! ;-))

    11 września 2015 at 18:05 Odpowiedz
  • agne

    piękne zdjęcia! ach, wakacje <3

    11 września 2015 at 20:35 Odpowiedz
  • Irreplaceable_fashion

    ale masz super figurę i włosy <3 piękne zdjęcia!

    11 września 2015 at 21:57 Odpowiedz
  • Gabriel Data

    Wspaniałe zdjęcia. Przepięknie wyglądasz, a w dodatku te wszystkie porady, bardzo trafne. Ja też nie wiedziałem o slow joggingu. Bardzo fajny post. Świetnie wszystko opisałaś!
    Serdecznie zapraszam na przegląd 832 stronicowego (najważniejszego w roku) wrześniowego numeru Vogue USA z Beyoncé na okładce. Będą sesje, dużo pięknych kampanii reklamowych i newsów ze świata mody, kultury i sztuki!
    http://www.gabriel-data.blogspot.com – MY BLOG
    Fashion Projects

    12 września 2015 at 05:11 Odpowiedz
  • Adstranger

    jaką Ty masz cudown figurę!!! ♥

    12 września 2015 at 06:31 Odpowiedz
  • www.kassiiaa.blogspot. com

    I love Vita Liberata 🙂

    12 września 2015 at 07:58 Odpowiedz
  • Nika ;P

    Piękne zdjęcia 😀 Chętnie odwdzięczę się obserwacją 😉
    Moj blog ; http://grlfashion.blogspot.com/

    12 września 2015 at 08:29 Odpowiedz
  • Maddlenn

    12 września 2015 at 11:02 Odpowiedz
  • Joanna Inna

    Wspaniały post…zatrzymać lato..wakacje..w sercu, w duszy, w umysle, też stosuję różne metody, a biegiem lat wypracowałam sobe swój własny system, który działa. Ważne, zeby były efekty dla nas zadowalające <3 Z Twoich z przyjemnością również skorzystam, skojarzenia to podstawa, zgadzam się absolutnie, ze nasz mozg na tym bazuje …to jest taka mała autohipnoza :)) ale jakie efekty 🙂 Super zdjęcia, jestes tak atrakcyjną kobietą, ze z ogromną przyjemnościa się Ciebie ogląda <3 a do tego jeszcze przepiękne zdjęcia z wakacji ach….Ty to dopiero będziesz miała wspomnienia :***

    Miłego, spokojnego weekendu 🙂
    Pozdrowionka <3

    12 września 2015 at 12:47 Odpowiedz
  • Eniwhere Fashion

    So beautiful tips Eveline and so beautiful photos!!! You have a marvelous body in bikini! Have a nice day, kisses (and thank you for your visit),
    Eni

    Eniwhere Fashion
    Eniwhere Fashion Facebook

    12 września 2015 at 14:02 Odpowiedz
  • Cátia Rodrigues

    You have a perfect body dear x
    THE PINK ELEPHANT SHOE | FACEBOOK |

    12 września 2015 at 14:13 Odpowiedz
  • mrscofffie

    Z tym gestem mnie zaskoczyłaś, naprawdę to działa ? Teraz szykuję mi się miły wyjazd więc wypróbuje tej metody ;)) A jak zrobimy gest przy czymś niemiłym to też wraca tak samo ?
    http://whisperyourlove.blogspot.com

    12 września 2015 at 16:12 Odpowiedz
  • JaMajka

    Świetne zdjęcia, masz cudowne włosy. Bardzo fajne pomysły na zatrzymanie wakacyjnej atmosfery 🙂

    Dziękuję za komentarz u mnie na blogu. Obserwuję i liczę na wzajemną obserwację 🙂

    Pozdrawiam

    floweryblog.blogspot.com

    12 września 2015 at 18:52 Odpowiedz
  • Złota Orchidea

    Świetne rady. Ja już na dobre pożegnałąm wakacje 🙁 teraz miesiąc praktyk i studia. 😉

    12 września 2015 at 21:04 Odpowiedz
  • Helder Pereira

    You look amazing dear!

    Please click on the link on my post
    http://helderschicplace.blogspot.com/2015/09/back-to-school-with-romwe.html

    13 września 2015 at 12:06 Odpowiedz
  • justekmakemesmile

    Twoja figura mnie wbija w fotel:)

    13 września 2015 at 18:44 Odpowiedz
  • Łukasz Bier

    ŁAdne zdjęcia no i figura wow

    14 września 2015 at 07:30 Odpowiedz
  • Nika ;P

    Świetna figura 😉

    14 września 2015 at 18:33 Odpowiedz
  • welovefur

    Very interesting post
    You have a beautiful blog.
    I hope you will like mine
    many kisses
    http://www.welovefur.com

    16 września 2015 at 14:41 Odpowiedz

Leave a Comment